Тренинг для родителей «Основы L.E.A.N.: как вырастить детей здоровыми»

Продолжительность — 2,5 часа с 10.00 – до 13.00

Что такое LEAN?

L.E.A.N. = L – Lifestyle (Образ жизни, как мы живём) E – Exercise (Упражнения, как мы двигаемся) A – Attitude (Отношение, как мы думаем) N – Nutrition (Питание, как мы едим)

Этот тренинг для вас если вам дорого ваше время, вы занятой родитель, но при этом вы хотите:

  1. Быть в тренде здорового образа жизни Вашей семьи!
  2. Лучше понять свои потребности и потребности ребенка (в движении, в питании)
  3. Обрести уверенность в том, что растущий мозг ребёнка получает все необходимое.

Этот тренинг для Вас если вы хотите научиться тому:

  1. Как накормить ребенка полезным? (чем, как часто, и почему)
  2. Как, не заставляя, создать привычку Вашим детям полезно питаться с раннего детства?
  3. Чего стоит избегать в еде?
  4. Как скучное «надо» сделать веселым — «а ну ка попробуем!»

Почему тренинг «Основы L.E.A.N.»?

  1. Тренинг бережет Ваше время — за 2,5 часа мы проработаем все самые важные вопросы питания.
  2. Это уникальный тренинг:
    • все сложное становится простым
    • каждый участник активно задействован в процессе
    • создатель программы L.E.A.N. — всемирно известный педиатр Др. Уильям Сирс (отец 8-рых детей, 35 лет практики, более 40 книг о воспитании, здоровье и уходе за детьми).

Тренинг проводит Елена Огинская — коуч, первый сертифицированный тренер программ LEAN на русскоязычном пространстве (Институт Здоровья Доктора Сирса), научный сотрудник клинических исследований в международной компании, а также, мама двух деток :)

Все участники получают сертификаты про участие в тренинге. Даты ближайших семинаров и цены смотрите в разделе «Расписание».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *